Bisteck a la mexicana

Ingredientes: • 500 gramos de bisteck en trozos • 3 tomates • 1 cebolla • 2 ajíes picante • 3 cucharadas de perejil • Aceite • 2 dientes de ajo…

Grasas trans

¡Epa! Al terminar la rutina de entrenamiento en el gym lo ideal es comer algún alimento saludable, en esta oportunidad te presentamos una ensalada hecha con: lechuga, quínoa, frutos secos,…

Ensalada de tomate

Ingredientes • 2 tomates grandes o tres medianos • 1 diente de ajo grande • 2 cucharadas de orégano albahaca ú otra hierba de tu preferencia • Aceite de oliva…

ponque de fresa

Ingredientes 2 1/4 tazas de cremas 3 tazas de harina 1/2 taza de azúcar 1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear 1 pizca de sal 2 barras de mantequilla sin…

Pie de limón libre de azúcar

Pie de limón libre de azúcar

Necesitarás para el pie de limón libre de azúcar: Para la masa: 4 cdas. de mantequilla 6 cucharadas de edulcorante para repostería 1 taza de harina Ralladura de 1 limón…

Tostada de aguacate, una cremosa experiencia que te encantará

Tostada de aguacate, una cremosa experiencia que te encantará

Una tostada con aguacate es básicamente lo más fácil de hacer en el mundo, es buena para ti gracias al abundante contenido de Omega-3 que posee el aguacate. Pero tiene…


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